logo Беременность
рождения ребенка - рождения всей семьи

Планирование беременности: основные шаги до появления малыша

Шаг первийдля начала необходимо обсудить свои планы с мужчиной. Фраза: "Милый, мне бы так хотелось, чтобы нас было трое", не всегда срабатывает. Мужчина может решить, что вы хотите разнообразить свою сексуальную жизнь. Говорить нужно четко и ясно - мол, очень хочу ребенка. Если мужчина сначала не настроен на эти серьезные изменения в вашей жизни, очень желательно его к этому разговору подготовить. Например, повздыхать, рассказывая о своей беременной подруге, или купить журнал "Мой ребенок" и оставить его на самом видном месте. Шаг второйпосле принятия совместимого решения самое время разобраться с собственным здоровьем. Сначала нужно всходить к врачу-гинеколога. Хороший специалист, пролистав вашу медицинскую карту, сможет выяснить все об абортах, предыдущих беременностях, и методах контрацепции. Его также может заинтересовать ваш способ жизни, имеющиеся и перенесены болезни. При необходимости он может назначить дополнительные обследования или направит вас к другим специалистам: например, если если вы хотите совместить запланированную беременность с аллергией, вам следует всходить к аллергологу. Всем женщинам, планирующим зачатие ребенка, необходимо сделать общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови, а также мазание и исследование крови, на половые инфекции. Для уточнения состояния внутренних половых органов нужно провести ультразвуковое исследование (УЗАМ). Потом врачи рекомендуют посещения терапевта, задание которого, - обнаружить и вылечить хронические заболевания. Их наличие может сильно усложнить перебежал беременности, потому очень важна их диагностика и лечение еще к зачатию ребенка. Также для выявления очагов хронической инфекции необходим обзор Лор-врача и посещения стоматолога. В случае, если в вашему роду были наследственные заболевания или в семье были случаи мертворождения или выкидыши, необходима консультация генетика. Генетик поможет обнаружить генетические отклонения и дать прогноз рождения здорового ребенка. Шаг третийпосле всех консультаций и обследований можно начать подготовку к зачатию. Женщинам не пить лекарств, не проконсультировавшись с гинекологом; отказаться от курения; не употреблять алкоголь (больше 100 мл вина в день); отказаться от чая и кофе (больше двух чашек в день) и перейти на травяной чай и фрукты-овощи; не допускать болезнь; исключить горячие ванны, бани и сауны; за 3 месяца до планируемого зачатия начать принимать витамины с фолиевой кислотой; исключить все диеты (однако, если вы планируете пол ребенка, вам, возможно, поможет именно диета.) Мужчинам: не болеть; исключить бани и сауны; не пить, не жечь; не бегать марафоны (больше 37 км. в неделю пробегать не рекомендуется); не заниматься экстремальными видами спорта; отказаться от тесных синтетических трусов. Шаг четвертийа вот теперь можно перестать оберегаться и приступать собственно к зачатию ребенка. Статистика говорит, что здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 разы в неделю без обережения, для зачатия обычно необходимо от полугода до года. Следовательно не стоит переживать, если с первого раза у вас ничего не вышло. Это может быть вызвано недавним приемом гормональных противозачаточных пилюль, стрессами, изменением образа жизни и так далее Если причины более серьезны и связаны со здоровьем - все равно не отчаивайтесь. Помните, что современная репродуктивная медицина вылечивает большинство случаев бесплодия. И, кроме того, можно взять на вооружение методы искусственного оплодотворения.

Источник: "ОВУ-тест" - определение овуляции, планирования беременности и пола ребенка


Самое интересное

  •